Gift vid första ögonkastet säsong 14

TV

Gift vid första ögonkastet säsong 14 på SVT

Gift vid första ögonkastet säsong 14 är en av vårens mest sedda realityserier på SVT Play, där hela säsongen finns tillgänglig, och utgör tillsammans med Förrädarna säsong 5, Wahlgrens värld säsong 19 och Love Island Sverige 2026 en av vårens mest omtalade svenska realitytitlar. Programmet hade smygpremiär på SVT Play långfredagen den 3 april 2026 och linjär premiär på SVT1 annandag påsk måndagen den 6 april. Sista vanliga avsnittet av tio sänds den 8 juni 2026 och uppföljningsavsnittet ”Vad hände sen?” sänds den 15 juni.

Säsong 14 är historisk på flera sätt. För första gången i programmets historia matchas ett samkönat kvinnligt par av experterna, vilket Suzann Larsdotter beskrivit som ”både historiskt, självklart och otroligt spännande” i sitt pressmeddelande inför säsongen. Programmet har sänts på SVT sedan november 2014 och har vunnit Kristallen två gånger, 2019 i kategorin årets realityprogram och 2023 som årets kärleksreality.

Konceptet i Gift vid första ögonkastet

Gift vid första ögonkastet baseras på det danska originalet Gift Ved Første Blik och är ett av världens mest spridda relationsexperiment, med försäljning till mer än 30 länder, däribland Australien, USA och Storbritannien. Den svenska versionen sänds sedan 2014 på SVT och är inne på sin fjortonde säsong.

Konceptet bygger på att fyra experter matchar ihop fyra par utifrån personlighetsanalyser, intervjuer och teorier om kompatibilitet. Paren träffas för första gången vid altaret, där vigseln är juridiskt giltig. Tittarna får sedan följa hur relationerna utvecklas under cirka fem veckor av experimentet, en period som inkluderar bröllopsnatt, flytt ihop, gemensamma utflykter och vardag. Vid slutet av perioden måste paren välja om de vill fortsätta vara gifta eller skiljas, och beslutet offentliggörs i seriens sista avsnitt.

De åtta deltagarna i säsong 14

Säsong 14 har åtta deltagare som tillsammans utgör fyra par. Den historiska samkönade matchningen innebär att säsongen består av fem kvinnor och tre män i stället för traditionella fyra och fyra.

Anna Lallo, 28 år

Anna Lallo är 28 år och psykolog från Stockholm. Att hon själv arbetar professionellt med relationer ger henne en ovan position i programmet: hon möter experimentet som deltagare i stället för som expert. Inför inspelningen beskrev hon sig som ”lite överväldigad” och som att hon inte riktigt förstått vad som skulle hända.

Jasmine Rosell, 37 år

Jasmine Rosell är 37 år och arbetar som frilansare inom event och media. Hon bor mellan Fårö och Stockholm och har av släkten fått smeknamnet ”Singel-Jasmine”, ett smeknamn hon hoppas att programmet ska radera ut. I tidigare relationer har hon inte vågat uttrycka vad hon tycker och tänker, och hon har själv sagt till SVT att hon gillar Gift vid första ögonkastet just för att processen känns seriös och gedigen.

John Anväg, 29 år

John Anväg är 29 år och arbetar som avdelningschef inom detaljhandeln i Uppsala. Han älskar att dansa och kallades som liten för Mick Jagger eftersom han dansade som honom. Till experterna har han bett om att ”inte paras ihop med en extremist” och Gift vid första ögonkastet är det enda tv-program han kunnat tänka sig att medverka i.

Emilia Blomqvist, 28 år

Emilia Blomqvist är 28 år, ursprungligen från Färjelanda och numera bosatt i Göteborg. Hon arbetar som behandlingsassistent och hade tröttnat på dejtingappar när hon sökte till programmet. Gift vid första ögonkastet har varit hennes favoritprogram i flera år och hon har själv beskrivit att nervositeten snabbt gick över i ångest inför bröllopet.

Henrik Fransson, 39 år

Henrik Fransson är 39 år och bor i Bua i Varbergs kommun i Halland. Till vardags arbetar han som förskolepedagog och vid sidan av är han basist i ett dansband. Han hade tröttnat på nätdejting och bestämde sig till slut för att söka till programmet. För Henrik var en av de viktigaste dealbreakerna att inte hamna med en så kallad ”djurhatare”, eftersom han själv har två hundar.

Sofie Cassman Eklöf, 35 år

Sofie Cassman Eklöf är 35 år och biokemist från Torslanda i Göteborg. På fritiden spelar hon rugby och hon hade likt flera andra deltagare tröttnat på dejtingappar när hon sökte till programmet. I en intervju med P4 Göteborg beskrev hon upplevelsen som utlämnande men också som något där hon lärt sig mycket om sig själv och om relationer.

Sébastian Nemorin, 32 år

Sébastian Nemorin är 32 år och arbetar som IT-forensiker. Han pendlar mellan Kristinehamn och Stockholm. I en intervju med P4 Värmland beskrev han upplevelsen av att vara med i programmet som speciell och intensiv, och berättade att han tidigare anpassat sig mycket och inte vågat stå för sina egna känslor. Att uttrycka sig tydligt och sätta gränser har därför varit en viktig del av processen för honom.

Amanda Reventlid, 35 år

Amanda Reventlid är 35 år och marknadschef i Stockholm. Hon har sagt att det mysigaste hon vet är att ligga och kolla på gulliga kattvideor tillsammans med någon och skratta.

Den historiska samkönade matchningen

Säsong 14 markerar en milstolpe i Gift vid första ögonkastets historia eftersom programmet för första gången inkluderar ett samkönat kvinnligt par. Det är ett av de fyra paren som experterna har matchat, och säsongen består därför av fem kvinnor och tre män i stället för traditionella fyra och fyra. Vilka två av kvinnorna det rör sig om har varit en av de stora frågorna inför premiären.

Klinisk sexolog Suzann Larsdotter beskrev matchningen som ”både historiskt, självklart och otroligt spännande” i SVT:s officiella presentation av deltagarna inför säsongen. Hon har också sagt att säsongen bjuder på ”sex, passion, konflikter och drama, men också den sårbarhet som alltid finns där när människor försöker hitta kärleken på riktigt”. I säsong 13 deltog det första samkönade manliga paret i programmets svenska historia, och säsong 14 tar därmed nästa steg på samma linje.

De fyra experterna

Gift vid första ögonkastet säsong 14 har fyra experter som ansvarar för matchningarna. Inför säsongen lämnade Fredric Bohm panelen, medan de övriga fyra namnen fortsätter. Panelen täcker tillsammans sexologi, psykologi och matchmaking.

Suzann Larsdotter, klinisk sexolog

Suzann Larsdotter är specialist i klinisk sexologi och en av Sveriges mer kända röster inom sexologi och relationsfrågor. Hon har varit en del av Gift vid första ögonkastet under flera säsonger och svarar i programmet för frågor kring intimitet, sex och kommunikation. Hon är också författare och föreläsare inom området.

Lemarc Thomas, matchmakingexpert

Lemarc Thomas är internationell matchmakingexpert med fokus på personlighetsanalys och kompatibilitetsbedömningar. Han har lång erfarenhet av att para ihop personer som söker långsiktiga partners och fokuserar i programmet på de strukturella faktorer som avgör om en relation håller.

Hana Jamali, psykolog

Hana Jamali är legitimerad psykolog och har varit en del av Gift vid första ögonkastets expertpanel sedan flera säsonger. Hon analyserar deltagarnas anknytningsmönster och beteenden, och stöttar paren när konflikter eller oklarheter uppstår under experimentet.

Katarina Blom, psykolog

Katarina Blom är legitimerad psykolog och en av Sveriges mer kända namn inom populärpsykologi. Hon har skrivit flera böcker om välmående och personlig utveckling och kompletterar Hana Jamali med en bredare inriktning mot vad som gör människor lyckliga i längden.

Updejt och eftersnacksprogrammet

Som komplement till säsong 14 sänder SVT också eftersnacksprogrammet Updejt på SVT Play, med premiär samma dag som huvudsäsongen, fredagen den 3 april 2026. I Updejt diskuterar inbjudna gäster veckans avsnitt tillsammans med programmets experter och tidigare deltagare, och flera av årets deltagare gästar programmet i takt med att avsnitten sänds.

Bland de bekräftade Updejt-gästerna finns Perla Malmberg, känd från Let’s Dance och Expedition Vildmark, samt Lisa Borg, Robin ”Mos” Andersson, tidigare partiledaren Håkan Juholt och influencern Julia Frändfors. Gästerna roterar mellan avsnitten och flera av paren från säsong 14 har redan gästat Updejt, bland annat John Anväg, Jasmine Rosell och Emilia Blomqvist.

Gift vid första ögonkastet XL kommer hösten 2026

SVT meddelade i november 2025 att ett helt nytt koncept lanseras under hösten 2026 med titeln Gift vid första ögonkastet XL. Det nya programmet är inspirerat av den australiska versionen Married at First Sight Australia och kommer att följa hela 16 deltagare som gifter sig och bor tillsammans i samma lägenhetskomplex under experimentet.

Det innebär att tittarna får följa fler par än tidigare, med fler gemensamma middagar och aktiviteter mellan paren, samt en förnyad expertpanel. Formatuppdateringen är en av de största förändringar SVT gjort med Gift vid första ögonkastet sedan den svenska starten 2014 och visar att programmet fortsätter att utvecklas trots fjorton tidigare säsonger. Premiär för XL-versionen är i augusti 2026.

Avsnittsplan för säsong 14

Säsong 14 består av tio vanliga avsnitt plus ett uppföljande ”Vad hände sen?”-avsnitt som ger totalt elva avsnitt under elva veckor. Tabellen nedan ger en överblick över sändningsschemat.

Vanliga frågor om Gift vid första ögonkastet säsong 14

När hade Gift vid första ögonkastet säsong 14 premiär?

Säsong 14 hade smygpremiär på SVT Play långfredagen den 3 april 2026 och linjär premiär på SVT1 annandag påsk måndagen den 6 april. Sista vanliga avsnittet sänds 8 juni och uppföljningen 15 juni 2026.

Hur många avsnitt har säsong 14?

Säsong 14 består av tio vanliga avsnitt plus ett ”Vad hände sen?”-avsnitt, vilket ger totalt elva avsnitt över elva veckor med start 6 april och avslut 15 juni 2026.

Vilka är experterna i säsong 14?

De fyra experterna är klinisk sexolog Suzann Larsdotter, matchmakingexpert Lemarc Thomas samt psykologerna Hana Jamali och Katarina Blom. Fredric Bohm lämnade panelen inför säsongen.

Vilka är deltagarna i Gift vid första ögonkastet säsong 14?

De åtta deltagarna är Anna Lallo (28, psykolog, Stockholm), Jasmine Rosell (37, frilans event och media, Fårö/Stockholm), John Anväg (29, avdelningschef detaljhandeln, Uppsala), Emilia Blomqvist (28, behandlingsassistent, Färjelanda/Göteborg), Henrik Fransson (39, förskolepedagog, Bua/Varberg), Sofie Cassman Eklöf (35, biokemist, Torslanda/Göteborg), Sébastian Nemorin (32, IT-forensiker, Kristinehamn/Stockholm) och Amanda Reventlid (35, marknadschef, Stockholm).

Varför är säsong 14 historisk?

Säsong 14 är historisk eftersom den för första gången i programmets svenska historia inkluderar ett samkönat kvinnligt par bland de fyra matchade paren. Detta innebär att säsongen består av fem kvinnor och tre män i stället för traditionella fyra och fyra.

Vad är Updejt?

Updejt är ett eftersnacksprogram på SVT Play som sänds parallellt med Gift vid första ögonkastet. Det har premiär samma dag som huvudsäsongen, 3 april 2026, och inbjudna gäster diskuterar säsongens händelser med programmets experter och deltagare.

Vilka är gästerna i Updejt?

Bland de bekräftade Updejt-gästerna finns Perla Malmberg, Lisa Borg, Robin ”Mos” Andersson, Håkan Juholt och Julia Frändfors. Gästerna roterar mellan avsnitten.

Hur länge har paren på sig att besluta?

Paren har cirka fem veckor på sig under experimentet att besluta om de vill fortsätta vara gifta eller om de vill skiljas. Beslutet offentliggörs i seriens sista avsnitt.

Vad är Gift vid första ögonkastet XL?

Gift vid första ögonkastet XL är en ny större version av programmet med 16 deltagare som bor i samma lägenhetskomplex. Det baseras på den australiska versionen Married at First Sight Australia och har premiär i augusti 2026 på SVT.

Var kan man se Gift vid första ögonkastet säsong 14?

Gift vid första ögonkastet säsong 14 finns gratis att streama på SVT Play för svenska tittare. Programmet sänds också linjärt på SVT1 måndagskvällar under elva veckor från 6 april till 15 juni 2026.