På Spåret: programledare, deltagare och alla vinnare

TV

Vad är På Spåret

På Spåret är ett av Sveriges mest folkkära tv-program och har sänts på SVT sedan den 5 september 1987. Programmet är ett svenskt originalformat utvecklat av Ingvar Oldsberg tillsammans med Lennart Andersson och Steen Priwin, och inspirationen kom från ett kort BBC-arkivklipp som visade en tågresa mellan London och Brighton hopkomprimerad till en minut. Idag är På Spåret en självklar del av svenska fredagskvällar under vintermånaderna, med trogna tittare i miljonklassen.

Konceptet är genialiskt enkelt. Två tävlande lag av kända svenskar gissar vart en filmad resa är på väg, baserat på snabba klipp och ledtrådar som programledaren läser upp. Den som drar i nödbromsen först och svarar rätt får poäng efter hur långt resan har kommit. Ju snabbare gissning, desto fler poäng. Bredvid resorna finns ett antal andra tävlingsmoment som har varierat genom åren, från specialfrågor om årtal till geografiövningar på blindkarta.

Det är denna mix av folkbildning, humor och tävlingsspänning som gjort På Spåret till en svensk institution. Det all-time-rekord som sattes i mars 1990 står sig fortfarande, då 3,7 miljoner tittare följde ett enda avsnitt, vilket motsvarar nästan halva Sveriges befolkning vid den tiden. Programmet har också tagit emot flera Kristallen-priser för bästa underhållning.

Programledarna genom åren

På Spåret har under sina nästan fyra decennier haft två huvudprogramledare. Den första eran tillhörde Ingvar Oldsberg, den andra Kristian Luuk. Båda har lämnat tydliga avtryck i programmets karaktär, men på olika sätt.

Ingvar Oldsberg och Björn Hellberg

Ingvar Oldsberg ledde På Spåret från premiären 1987 till våren 2009, totalt 19 säsonger och 173 avsnitt. Han var själv med och utvecklade konceptet och blev programmets ansikte utåt under en hel generation. Hans torra humor, stora kunskap och välkända intervjuteknik blev en del av svensk tv-kultur.

Vid sin sida hade Oldsberg flera olika domare. Lennart ”Hoa-Hoa” Dahlgren, som vann premiärsäsongen som tävlande, agerade domare under säsong 2 år 1988. Från säsong 6 år 1995 övertogs domarrollen permanent av författaren och tennislegenden Björn Hellberg, som själv vunnit programmet fyra gånger som tävlande tillsammans med Mats Strandberg och Bengt Grive. Hellberg höll i domarklubban fram till säsong 19 år 2009, med ett avbrott säsong 15 år 2004-2005 då gourmetkocken och tidigare deltagaren Carl Jan Granqvist vikarierade.

Kristian Luuk och Fredrik Lindström

Sedan säsong 20 hösten 2009 leds På Spåret av Kristian Luuk som programledare och språkvetaren Fredrik Lindström som domare. Övergången var ett av de mest omdiskuterade programledarbytena i svensk tv-historia, men duon har sedan dess byggt upp ett eget signum med varmare humor, fler skämt på Davids bekostnad och ett tydligare fokus på språkliga detaljer.

Luuk är till vardags även känd som programledare för bland annat Allsång på Skansen och egna talkshows som Luuk & Hallberg. Fredrik Lindström är språkforskare, författare och programledare för bland annat Värsta språket. Tillsammans har de spelat in fler avsnitt än sina företrädare och fortsätter att vara programmets ansikte utåt.

Hur formatet fungerar

Varje avsnitt av På Spåret är cirka 60 minuter långt och består av tre resor som varvas med specialmoment och musikinslag. De två tävlande lagen har en nödbroms framför sig och kan när som helst dra i den för att svara, men ett felaktigt svar betyder att laget förlorar chansen vid den nuvarande poängnivån.

Strukturen ser ut såhär:

• Resan, det centrala momentet, där en filmad resa från en tågkupé, bil, buss eller flygplan visas i hög hastighet medan Kristian Luuk läser upp ledtrådar. Poängen ges på 10, 8, 6, 4 och 2 poäng beroende på hur snabbt laget gissar rätt. Ledtråden på 2 poäng innehåller nästan alltid en ordlek på destinationens namn.
• Frågor om destinationen, som ställs efter att resmålet har avslöjats, vilket ger ytterligare poängmöjligheter och fördjupar tittarens kunskap om platsen.
• Specialmoment, ett varierande inslag som har bytt skepnad genom åren, från Vem där, Retur och Listan till Närmast vinner.
• Musikinslag, där ett husband eller en gästartist framträder med ett musikaliskt nummer kopplat till en frågeställning eller bara som rent underhållningsinslag.

Under de fem första säsongerna fram till 1993 bestod varje lag av tre tävlande, vilket gav en mer kollektiv dynamik. Från säsong 6 år 1995 har lagen bestått av två personer, vilket är formatet som de flesta tittare idag känner till och förknippar med På Spåret.

Tävlingsmomenten genom åren

Vid sidan av resorna har På Spåret haft en rad olika specialmoment som testar tittarnas och tävlandes kunskap på olika sätt. Några har återkommit i flera säsonger, andra har funnits bara under en kortare period.

Resan

Det centrala och längst återkommande momentet i programmet, där lagen ska gissa destinationen för en filmad resa baserat på 10-, 8-, 6-, 4- och 2-poängsledtrådar. Lägre poäng betyder lättare ledtråd, och 2-poängsnivån innehåller nästan alltid en ordvits på platsens namn.

Vem där

I detta moment använde sig Oldsberg och Hellberg av filmer och bilder som ledtrådar till en känd person. Lagen skulle lista ut vem personen var. Under de tidiga säsongerna var Oldsberg och Hellberg utklädda till Sherlock Holmes och Dr. Watson när de presenterade ledtrådarna.

Retur

Ett moment som introducerades i samband med SVT:s 50-årsjubileum, där tävlande utifrån filmer och bilder ur SVT:s arkiv skulle gissa rätt årtal. Rätt svar gav tre poäng, fel svar gav minus tre poäng. Bara det lag som drog i nödbromsen först fick svara.

Listan

Ett moment som infördes säsongen 2016-2017 och ersatte Vem där. Det lag som låg sämst kunde välja mellan två ämnen, till exempel europeiska huvudstäder eller fotbollsspelare födda på 70-talet. Båda lagen skulle sedan välja vilka fyra av åtta presenterade alternativ som hörde till det valda ämnet och låsa sina svar med nödbromsen. Tre poäng till det lag som hade alla fyra rätt.

Närmast vinner

Ett populärt moment som introducerades säsong 32 år 2021-2022. Lagen ser en film som anknyter till en plats någonstans i världen, och ska sedan pricka in platsen på en blindkarta. Det lag som kommer närmast får tre poäng. Momentet har blivit en favorit bland tittarna för sina ofta jämna och dramatiska avslut.

Senaste säsongen och vinnaren

Den 30 januari 2026 stod debutanterna Hanna Lublin Niklasson och Kirsty Armstrong som vinnare av säsong 36. De besegrade veteranerna Ina Lundström och Hanna Hellquist i en jämn final, där flaggor, Apenninerna och en avgörande Närmast vinner-fråga blev tungan på vågen. För Ina Lundström och Hanna Hellquist innebar det en andra silvermedalj i tävlingen, efter att de tidigare slagits ut i finalen 2022 mot Cecilia Düringer och Jonatan Unge.

Säsong 36 hade premiär den 24 oktober 2025 och bestod av 15 avsnitt fördelade i fyra grupper med tre par i varje. Husbanden var Daniela Rathana, Yukimi, Lars Winnerbäck och Deportees, och bland gästartisterna märktes Magnus Carlson, Niki & The Dove, Oskar Linnros, Titiyo, Markus Krunegård, Eva Dahlgren och Christer Sjögren.

Alla vinnare av På Spåret

Sedan premiären 1987 har omkring 50 olika personer fått lyfta På Spåret-statyetten. Mest framgångsrika är Björn Hellberg och Mats Strandberg, som vann fyra säsonger i rad mellan 1988 och 1993, oftast tillsammans med Bengt Grive som tredje lagmedlem. Här är hela listan över säsongsvinnare genom åren.

Specialavsnitt och kuriosa

Vid sidan av de ordinarie säsongerna har På Spåret producerat ett antal specialavsnitt som lyfter formatet på olika sätt. Det första stora specialavsnittet kom säsong 23 år 2012-2013 i samband med programmets 25-årsjubileum, då de tävlande lagen utgjordes av tidigare vinnare och finalister. Den så kallade mästarsäsongen vanns av Ellinor Persson och Dick Harrison, samma duo som vunnit redan 2004.

I samband med Vinterstudions premiär den 15 november 2020 sändes också en sportversion av På Spåret. Då tävlade Björn Ferry och Maria Pietilä Holmner mot Anders Blomquist och Jacob Hård, medan Yvette Hermundstad och André Pops agerade programledare och domare i stället för det ordinarie teamet.

Sedan säsongen 2016-2017 har tittarna också kunnat spela med själva via en mobilapp som SVT lanserat. Appen låter användarna gissa resmål och svara på frågor parallellt med de tävlande, och rankar sedan poängen mot vänner eller andra användare. Det har gjort programmet ännu mer interaktivt och har lockat en yngre publik som annars kanske inte hade hittat fram till en klassisk frågesport på fredagskvällar.

Hur du ser och streamar På Spåret

På Spåret sänds varje fredagskväll kl. 20.00 på SVT1 under aktiv säsong, och hela säsongen finns att streama på SVT Play. Säsongen brukar starta i slutet av oktober eller början av november och pågå fram till en final i slutet av januari eller början av februari. Avsnitten finns kvar att streama på SVT Play en längre period efter sändning.

Är du fan av frågesport och svenska tv-klassiker kan det också vara värt att kolla in Förrädarna eller andra SVT-långkörare. För dem som vill utmana sig själv finns dessutom På Spåret-appen som låter tittarna spela med under sändningen och rankar resultatet mot andra tittare.

Vanliga frågor om På Spåret

Vem leder På Spåret

Programmet leds sedan hösten 2009 av Kristian Luuk som programledare och Fredrik Lindström som domare. Före dem var Ingvar Oldsberg programledare i 19 säsonger från 1987 till 2009, oftast tillsammans med Björn Hellberg som domare från 1995.

När hade På Spåret premiär

På Spåret hade premiär den 5 september 1987 på SVT. Programmet är därmed ett av Sveriges äldsta nu pågående tv-program och har sänts i 36 säsonger.

Vem vann den senaste säsongen av På Spåret

Senaste säsongen, säsong 36 år 2025-2026, vanns av debutanterna Hanna Lublin Niklasson och Kirsty Armstrong i finalen den 30 januari 2026. De besegrade Ina Lundström och Hanna Hellquist i en jämn final.

Hur många säsonger av På Spåret finns det

Det har sänts 36 säsonger av På Spåret sedan premiären 1987. Säsong 36 sändes hösten 2025 och våren 2026 med final den 30 januari 2026.

Vilka har vunnit På Spåret flest gånger

Mest framgångsrika är Björn Hellberg och Mats Strandberg, som vann fyra säsonger i rad mellan 1988 och 1993. Efter att lagen blev tvåmannalag är Marie Agerhäll och Fritte Fritzson, Parisa Amiri och Gunnar Wetterberg samt Elisabet Höglund och Jesper Rönndahl dubbla mästare med två segrar var.

När släpptes Kristian Luuk som programledare

Kristian Luuk tog över som programledare för På Spåret hösten 2009, från och med säsong 20. Samtidigt tog Fredrik Lindström över som domare efter Björn Hellberg.

Hur många deltagare är det i varje lag

Sedan säsong 6 år 1995 består varje lag av två tävlande. Under de fem första säsongerna 1987 till 1993 var det tre tävlande i varje lag, vilket gav en mer kollektiv dynamik som senare ändrades.

Var spelas På Spåret in

Studiosegmenten spelas in på SVT i Stockholm. Resefilmerna spelas in på plats runt om i Sverige, Europa och resten av världen, ofta från en tågkupé, bil eller flygplan på väg mot destinationen som lagen sedan ska gissa.